Mit Kampfsporttechniken zu mehr Körperbeherrschung.
Stress abbauen und Beweglichkeit erhöhen.
Ganzkörpertraining für Frauen und Männer
Rundum Fit für Frauen & Männer der mittleren u. älteren Generation
Fitness und mehr für Frauen und Mädchen (ab 16 Jahren)
Schult sowohl Körper als auch Geist
Die Betreuung erfolgt durch lizensierte Nordic Walking Trainerinnen
Elemente aus Kampfsportarten wie Judo und Ringen, zur Stärkung des Selbstbewusstsein.
Für Kinder von 2-4 Jahren in Begleitung eines Erwachsenen
Verschiedene (Turn-)Übungen, Spiele und Parcours für Kinder von 4-6 Jahren
Kinderturnen von 6-8 Jahren
Für Anfänger u. Fortgeschrittene, Jugendliche u. Erwachsene, Frauen u. Männer
Sommerspaß mit Sand und Sonne
Jeder, der Spaß an Badminton hat, ist bei uns willkommen
Fahrrad Kurs für Kinder von 4-6 Jahren
Der Kurs um sein Fahrrad wieder fit zu machen
Unterschiedliche Strecken und Distanzen - Je nach Absprache
Über Stock und Stein, für alle mit Spaß und Ehrgeiz an der Sache